効果的な練習方法

ソフトテニスの練習メニューを考える際に、楽しい要素を取り入れたいなと悩む指導者も多い事でしょう。 特に小中学生は楽しさもないと、単なる練習疲れやきつくて辞めてしまうこともあることでしょう。 そこで、この記事ではソフトテニスの楽し...

ソフトテニスの試合や練習の待機時間に選手たちが素振りをすることがあると思います。 しかし、素振りって本当に効果あるものなのか疑問に思ったり、ただ何となくやっている選手もいて、どうやってきちんと素振りを指導したら良いのか悩んでいることで...

ソフトテニスの練習は、冬場では日照時間が少なかったり、雪が積もったりして外のコートが使えないため、どういったトレーニングをしたら良いのか悩むことも多いですよね。 そこで、この記事ではソフトテニスの冬トレーニングでおすすめな方法を紹介し...

ソフトテニスがみるみる上達するための効果的な練習メニューというのは知りたいところですよね。 この記事では、効果的に練習するコツや練習メニューを一部紹介したいと思います。 練習の意味を理解しないと意味はない まず、ソフトテニスの練習...

ソフトテニスを指導している人にとって、選手たちを最短最速で上達させたいと思っていることでしょう。 特に初心者から早く上達させたいと考えている指導者は多い事でしょう。 そこで、この記事では初心者が最短最速で上達させるコツを紹介した...